Winterpasta met groentes

Bon Appetit!   Wil je snel een gezonde maaltijd op tafel hebben staan? Dan is deze winterpasta met groentes ideaal.   Ingrediënten 4 personen 1 ui 2 teentjes knoflook 400 g pompoen 400 g wortels 20 g verse Italiaanse kruiden 2 ½ tl bouillonpoeder (Bio Today bouillonpoeder) 0,25 l haverroom (Oatly Cuisine bio) 2 el […]

Risotto tomaat met basilicum

Bon Appetit!   Risotto maken is helemaal niet zo moeilijk. Het vraagt alleen wat aandacht en liefde! Geniet van deze heerlijke vegetarische risotto.   Ingrediënten 4 personen   1 grote ui 2 teentjes knoflook 250 gr risottorijst 3 tl bouillonpoeder (Bio Today bouillonpoeder) 800 gr tomatenblokjes 70 gr tomatenpuree 500 ml water 2 el olijfolie […]

Veggie Mac and Cheese

Bon Appetit! Comfort food! Mac ‘n’ cheese is een typisch Amerikaans gerecht. Deze veggie versie is net even iets anders. Met lekker veel groente. Wil je hem volledig vegan? Vervang de kaas door een veganistische versie.   Ingrediënten 4 personen   1 bloemkool 200 g vegan spek reepjes 250 g volkoren penne rigate 0,25 l […]

Gratis Tool

Meer rust in je hoofd en grip op je gedachtes

Alanna Meijers draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders